úterý 29. září 2015

Něco do žaludku, něco na vlasy aneb co s ořechy a kukuřicí

Mám moc ráda, když mají potraviny takzvanou přidatnou hodnotu. V poslední bedničce se mi objevily kukuřičné klasy a ořechy. 
Kukuřici jsme klasicky uvařila a na netu zjistila, že ten nejlepší způsob k přípravě je pečení 40 minut v rozpálené troubě jen tak v šustí a alobalu. Pak že je to božská mana. (tento příměr asi není ideální, protože mana prý chuťově lahodná nebyla, ale asi všichni víte co chci říci). Tak příště.
No a vzpomněla jsem si na indiánský čaj z kukuřičných vlasů a panenky z šustí. Tak teď suším a pro ty co nevědí, přidávám výtah k čaji:

Kukuřičné vlasy (Stigma maydis) sbíráme na poli s kukuřicí tak, že vlákna vyčnívající z klasů vytrhneme nebo odstřihneme a poté ve stínu ve slabé vrstvě usušíme. Správné sušené je důležité, bude-li nedostatečné, může droga způsobit průjem.
Příprava čaje: 1 lžíci sušených kukuřičných vlasů spaříme čtvrtlitrem vařící vody. Krátce vyluhujeme. Popíjíme neslazené v průběhu dne.
Příprava tinktury: 6 lžic sušených kukuřičných vlasů, zalijeme je dvěma deci vodky a necháme 14 dní louhovat. Pak přecedíme přes plátno a užíváme 2x denně čajovou lžičku.
Co léčí kukuřičné vlasy
Výše uvedený čaj nebo tinktura pomáhají zejména při problémech se zvětšenou prostatou, při zánětu močového měchýře, močových cest i při kolikách z ledvinový kamenů. Tyto prostředky mají účinky močopudné – odvodňují (o odvodnění více ZDE), zlepšují metabolismus a redukují váhu, čili pomáhají hubnout. Také čistí krev, působí protizánětlivě, podporují pocení, zmenšují opuchliny a pomáhají léčit noční pomočování.

Ořechy jsou moje další oblíbená potravina, kterou budu vzhledem k možným důsledkům stárnutí používat co to jde. O jejich blahodárném působení přes naše bříško psát nemusím, ale ráda se podělím o svou zkušenost s domácí kosmetikou.
Začala jsem co nejvíce vyřazovat ze svého života všechny chemikálie co to jde. Vlastně mi pro chod domácnosti stačí soda, mýdlo,ocet a sůl. Přirozeně tato nature mánie, fakt, že již několik let nepoužívám šampon (nebojte, vlasy si meju) a nutnost lehkého doladění bílých vlasů, vyústili v hledání přírodní barvy na vlasy.
Propátrala jsem net a všechny informace nechala v hlavě intuitivně dozrát. (Jedna známá mi nedávno řekla, že je intuice skrytá logika:-)). 
Napadlo mě, že když vemu tvrdé šlupky z ořechů, povařím je cca půl hodiny (pro posílení jsem tam přidala lopuchový kořen), pak to nechám pomalu na plotýnce zchládnout, přecedím a ještě lehce teplé naleju po umytí na vlhké vlasy, zabalím do igelitu a ručníku, tak nic neztratím. Ale ztratila. Po druhé aplikaci v rozmezí 2 měsíců jsem nějak nenacházela bílé vlasy. Takže hnědovláskám doporučuji. Na černé vlasy jsou prý ideální bramborové šlupky. 

Tak zkoušejte a pište jak jste dopadly.

pondělí 28. září 2015

tak trochu Hobit pro nejmenší

V pátek jsem na návštěvě u kamarádky četla klukům knihu
Chrochtík a Kvikalka na cestě za blýskavým prasátkem (viz např. http://knihy.abz.cz/prodej/chrochtik-a-kvikalka-na-ceste-za-blyskavym-prasatkem), knihu, kterou bych si díky růžovému vzhledu OPRAVDU v knihovně nepůjčila, knihu, která je ale NAPROSTO úžasná. Tak trochu hobitovské téma o hledání bohatství a štěstí podané tak, že vede k zamyšlení nejen děti ... navíc ilustarce, nad kterými by se dalo strávit spousta času. Fakt doporučuju. V knihovně ji mají :-)

sobota 26. září 2015

Pohádková Kinského zahrada


Včera, jako každoročně v tomto čase, proběhla Pohádková zahrada v Zahradě Kinských. Je to již devátým rokem a stále si drží dobrou reputaci. Strávili jsme tam krásný den plný divadelních představení, dostali lístky zadarmo.( Z čehož měl Prokop obří radost.) Ochutnali luxusní dortíky z kavárny U koťátka.  Mohli si koupit knihy, vyrobit masky, víly, letadla, zatloukat hřebíky..., ale pro nás byly zlatým hřebem Tatry. A musím říct, že jsem opravdu přemýšlela, jestli ji nepořídit 7 letému klukovi. Unese snad i 100 kg a vyblbne se s ní celá rodina, stačí jen malý kopeček. Naštěstí pro náš rozpočet vítězí rozum a tuto českou povedenou hračku si necháme ujít. Ono to bude brzo na "inlajny", skateboard ... Pokud máte mini kluky, tak doporučuji.
Akce byla o to příjemnější, že ji navštěvují spřízněné duše a tak jsme potkávali rodinky, které jsme leta neviděli.
Pro příští rok si tuto akci  vložte pro Září do kalendáře. Bližší info je na stránkách Buchty a loutky. http://www.buchtyaloutky.cz/predstaveni/24

pátek 25. září 2015

Ahoj holky,

Ahoj holky, napište sem něco, prosím, já se už moc těším až si jednou přečtu příspěvek někoho jiného!

Mangold

Ahoj, dneska se mě Jana ptala, co dělat s mangoldem. Takhle jsem se ptala Moniky asi před třemi týdny a teď jdu radit :-). Pokud by si chtěl někdo poslechnout něco navíc k vaření mangoldu a vládnete AJ, tak stačí na Youtube vyhledat 'swis chard', 'white chard' nebo jen 'chard'. Mě přišlo docela užitečné tohle video: Jak upravovat mangold (AJ). Jani, překousni svůj postoj k americké angličtině a dozvíš se pár dobrých tipů ;-). Já osobně jsem si oblíbila rychlou variantu: na másle (nebo oleji) spěním rozmačkaný česnek, na to hodím nakrájené lístky mangoldu (bez stonku, ten nechám na polívku), promíchnu až to trochu zavadne. Pak přeliju smetanou. Je možné i bez. Dnes jsem si udělala kroupy na slanince, s kousky žluté cukety (z bedýnky). Jako přílohu mangold. Mňam! Škoda, že jsem to snědla dřív než jsem to stihla vyfotit. Prosím podělte se o své tipy, tato listovina mě baví.


čtvrtek 24. září 2015

Best Granola Ever

A dneska už poslední. Na podzim dostávám chuť na jídla, na která jsem v létě skoro zapomněla. A tohle je jedno z nich. Kdo má rád zapečené müsli alias granola, doporučuji tento strašně jednoduchý, ale přesto variabilní recept. Best Granola Ever. Kdysi jsem hledala na internetu recept a tento název mě prostě přesvědčil. Doufám, že Vás taky! Jo a mimochodem, matky, výborná aktivita na pečení s dětmi (i malými).

A pak se to stalo

Chodím běhat. Někdy. A musím u toho něco poslouchat. Ale hudba mě nebaví. Rádio v mobilu přestalo fungovat, asi jsem propotila kontakty v zástrčce pro sluchátka, jak jsem nosila mobil, uhm, v podprsence. Už jsem na to přišla. Na malou MP3, co máme doma si stahuju z archivu Českého rozhlasu rozhovory z pořadu Host Radiožurnálu. Archiv ČRo Rozhovor z 15.9.2015 s lektorem sebepoznání a seberozvoje se se mi moc líbil, třeba se Vám bude líbit taky. Netřeba stahovat, stačí si pustit.


Bedýnky

Druhým inspiro kouskem, který mě inspiroval k založení tohoto blogu byly bedýnky. Bedýnky s voňavou zeleninou. Vozí je z bio-permafarmy z Veselice moje kamarádka Monika. Doufám, že se brzy představí sama, ale abych sem mohla dát tu barevnou fotku plnou zeleniny z mé druhé bedýnky. Mňam.

Vítejte

Ahoj inspiromatky i inspironematky,

vítám Vás všechny na inspiromatu a vypouštím blog do prostoru. Doufejme, že nám brzy ožije a rozzáří se všemi barvami.

Díky ségře Doře za první inspirativní příspěvek-logo v záhlaví.

Zdravím Vás,

Terka